Questo corso nasce per imparare a dedicare una parte della propria giornata a una pausa rigenerante. La pausa lavoro nell’ora di pranzo è il miglior momento in cui fare rifornimento di energia. Quando la mattina il lavoro inizia “col piede storto”, quando ci sono problemi tecnici, discussioni con i colleghi ecc…non c’è niente di meglio … Leggi tutto Yoga in Pausa Pranzo