La ginnastica posturale è l’insieme degli esercizi svolti, con l’obiettivo di ristabilire un equilibrio del sistema muscolo-scheletrico. Attraverso determinati e specifici movimenti, basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo, si cerca di agire su aree del corpo rigide e/o dolenti. lunedì – mercoledì  17.15 – 18.15 (1h) INIZIO CORSO 2023-24: lunedì … Leggi tutto Ginnastica Posturale